山农珍姨提示您：看后求收藏（第73章 怎么才能养好你的心肝脾肾,日常养生常识,山农珍姨,有度中文网），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
免疫力。可以选择一些有氧运动，如慢跑、骑自行车、登山等，每周坚持运动3 - 5次，每次运动30分钟以上。运动时要注意呼吸节奏，避免过度换气。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，点击下一页继续阅读。